FC东京的8号球员高宇洋，今晚出战对阵柏太阳神的赛事，他在球队中场首发。高宇洋的父亲高升曾是中国国家队的老国脚，出场54次，职业生涯主要担任中后卫。1991年，高升应邀前往日本，成为富士通足球部的一员，并在那支球队效力四年，1995年退役后继续在川崎前锋担任教练。他的儿子高宇洋则是在父亲曾执教的地方开始了自己的足球之路。

高宇洋于1998年出生在日本川崎，首次接触足球是在幼儿园期间，随后回到日本后开始系统训练。他回忆起与父亲在公园的踢球时光，但并没有看到父亲当球员时的比赛。15岁时，川崎前锋希望将他升入青年队，但高宇洋选择加入千叶的市立船桥高中，这是一所优秀的足球学校，他很快成为主力球员，并在2016年随队夺得全国高中综合体育大会的冠军。在此期间，他从攻击型中场转型为后腰，幽默地表示这种防守能力是遗传。

在十五六岁时，高宇洋决定选择日本国籍，2019年被选入日本U22并参加土伦杯。尽管中国媒体时常将他列为“归化候选”，他对此并不太理解并在采访中表态。高宇洋的职业生涯起步较慢，2017年加入大阪钢巴，最初在U23队参加J3联赛，2018年在J1联赛首次首发，经历了租借于山口的两年后，2021年转会至新潟，2022年随队夺得J2冠军并入选最佳阵容。2023年9月，他终于在J1联赛中攻入首球。 球友会

2024年，高宇洋加盟FC东京，首个赛季出场35次，打进3球，而在第二个赛季则出场33次、进2球，到2025年底时的统计为78场5球7助攻。在团队中他曾担任副队长，虽然在上半年因其他队员状态回升出场时间减少，但他在与教练和队长的沟通后，选择将副队长的位置让回，专注于自身表现。最近回归首发，在与柏太阳神的较量中，他在中场表现稳健，全场比赛未失球。

作为一名中国国脚的儿子，高宇洋生于日本、选择日本国籍，并在这里辛勤耕耘十年，成为J1联赛中一名站稳脚跟的后腰。