伦纳德谈训练内容:注重提升体能以适应比赛节奏

更新时间: 2026-10-11 浏览:5161

在接受采访时,猛龙球员科怀·伦纳德分享了他近期训练的重心是增强体能储备。他指出,如今比赛的节奏非常快,球员必须有出色的体能,以便在整场比赛中保持低重心的防守姿势并参与高强度的对抗。目前,球队的支持团队正在逐步帮助他调整,以确保他的全身肌肉、双腿和肌腱能够达到适合比赛的最佳状态。

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