英格兰女足球员劳伦·詹姆斯在接受采访时谈到了真实的自己、与伤病的斗争，以及帮助重组后的切尔西重回正轨的期待。詹姆斯常被误解为冷漠——她性格淡定、话不多，这常被外界解读为不关心，但她并不喜欢成为众人关注的焦点。她更享受上场踢好比赛后悄然回家的简单生活，“那种感觉太棒了。”

在切尔西科巴姆基地接受采访时，詹姆斯显得比以往更放松，既会开玩笑也坦诚谈及伤病恢复过程。球迷经常能看到她戴着耳机到场，专注备战。她承认在竞技表现好的时候被认可令人高兴，但自己天性内向，很少经营社交媒体，“也许如果我更喜欢运营社媒，情况会不一样，但我真的很少看。”她强调自己不会成为那种喜欢镜头、满脑子都是“我”的人。她避免社交媒体部分是为了自我保护，职业生涯中曾长期遭受种族歧视攻击；同时她也希望让年轻人明白，内向并非问题。 球友会

詹姆斯说，公众看到的她并不是全部：“当我和朋友在一起、感到自在时，大家会发现我完全不一样。那是我的舒适圈，我不愿意让所有人看到这一面。”在队内，她与凯蒂莎·布坎南和埃莉·卡彭特关系最亲近，与她们在一起时会展现更活泼、甚至古怪的一面。她形容这种关系难得，两人可以坐着什么也不说却不尴尬。记者提到她有冷幽默感，詹姆斯笑称自己确实会突然冒出一句话，她认为外界不了解她的一点是：“我其实很好笑。”

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伤病是她职业路上反复出现的问题。自2025年欧洲杯脚踝受伤后，她错过了上赛季初，但去年11月复出后一直保持健康直到赛季结束，并贡献了7粒进球。她觉得若能在赛季初就有上赛季末的状态，那会更完美。为降低伤病风险，她更加重视场外训练、力量维持和身体管理，并感谢俱乐部工作人员在负荷安排上的帮助。她会在必要时与俱乐部沟通，选择留在室内或减少训练量，虽然接受减少出场或训练总不易，但经历过伤病后必须选择对身体真正有利的方式。

现年24岁的詹姆斯回顾成长历程，14岁随阿森纳一线队训练，16岁在曼联完成职业首秀，过去十年让她对联赛和频繁比赛的要求有了深刻理解。她认为职业球员的生活不仅仅是上场踢球，还包括保持身体状态、充足睡眠等许多细节，而她最大的成长就是学会如何成为一名真正的职业球员。 球友会

上赛季是她自2021年从曼联加盟切尔西以来，首次未能以联赛冠军收尾，切尔西最终排名第三、落后冠军曼城6分。她表示不夺冠的感觉很奇怪，但也提醒球队其他队伍一直在追赶，这让联赛更有意思。她指出上赛季球队经历了大量变化，任何球队都会有低谷，去年正是调整期。相比一年前，切尔西阵容变化明显，长期队长米莉·布赖特退役，萨姆·科尔、尼亚姆·查尔斯和古罗·赖滕离队，俱乐部也引进了凯蒂·麦凯布、松洼真心、内莉·拉斯、梅尔维娜·马拉尔和朱莉娅·德拉戈尼等新援，主教练索尼娅·邦帕斯托正在重塑球队风格。

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对此，詹姆斯认为每位教练都希望不同类型的球员，从新援可见俱乐部准备走的道路。她认为变化是好事，有助于建立新的联系，甚至开玩笑说下一位世界级球星或许就在这些新人中。她也强调新援融入很重要，队内成员需要主动帮助她们找到归属感，尤其是刚到环境陌生、语言不是母语的球员，球队要让她们感到舒服，帮助发挥出最佳水平。