6月23日晚，杭州奥体中心迎来中国男篮热身赛的最后一役，这场比赛更像一次大规模的“考核”：主帅郭士强在首发和12人名单上都做了调整，赵继伟因伤缺阵，胡金秋被保护性轮休，球队有五名球员被换下。值得注意的是，杨瀚森时隔486天重返国家队并被直接安排首发，首发五人是廖三宁、贺希宁、朱俊龙、王俊杰和杨瀚森。

比赛一开场，荷兰采取强硬的身体对抗策略，杨瀚森首回合防守就被造了2+1，裁判哨响后可以看出对手意图通过干扰内线节奏来限制中国队。朱俊龙没有慌，顶弧连续命中三分，用外线回应对手的侵略性。可杨瀚森在开局不久就领到第二次犯规被换下，内线高度和威慑力随之削弱，荷兰趁机多次冲击篮下，首节结束中国以20-22稍处下风。 球友会

第二节成为了比赛节奏的转折。杨瀚森回到场上，接到廖三宁空中传球完成暴扣，立即点燃全场氛围，显示他可以用顺下、吃饼和二次弹跳找回状态。更关键的推动力来自廖三宁——半场拿到11分2板3助，突破既能撕开防线又能串联队友；高诗岩在组织端把控节奏，推动了一波8-0的攻势；朱俊龙半场三记三分（9分）外线火力把防守牵扯开来，王俊杰在强硬对抗中贡献了那记干净的2+1。半场结束时，中国38-34领先荷兰4分。

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半场个人表现梳理：廖三宁11分2篮板3助攻，稳健的进攻发动机；朱俊龙9分三记三分，外线效率高；高诗岩8分，关键球敢投且稳住节奏；王俊杰贡献了身体对抗和关键得分；杨瀚森仅得2分3篮板，上场受限于犯规，进攻节奏尚未完全融入新轮换。替补方面，赵嘉义贡献3分关键三分，徐昕2分在抛投和护框上发挥作用；贺希宁虽然没有得分，但在篮板和对位消耗上有贡献；赵维伦和焦泊乔上场时间零散，节奏和决策还有待调整。

半场可以看到中国队并非全员开花，但有明确的三条主线影响比赛走向：廖三宁能否持续承担第一持球点、朱俊龙的外线能否继续牵制对手收缩包夹、以及杨瀚森是否能在下半场摆脱犯规阴影、更好融入挡拆与高位配合。这些因素将决定下半场的走势。 球友会